新年送禮，就選最有心意的好果物。
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- 12月 24 週三 202521:48
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- 11月 30 週日 202523:34
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- 11月 13 週四 202512:52
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- 11月 04 週二 202503:33
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從腳痠開始，我終於正視「鞋墊這件小事」
- 9月 18 週四 202504:40
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家中長輩年紀漸長後，原本熟悉的樓梯，卻成了生活中的一道障礙。無論是長輩腳力退化、行動不便，還是家中成員突如其來的身體變化，家庭成員上下樓時的安全與便利，都變得格外重要。
- 9月 11 週四 202504:02
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- 9月 10 週三 202503:58
【2025乳清蛋白評比】10款熱門品牌真實喝感整理》 All In乳清蛋白和一般飲料差在哪？
每天早上七點我就得起床，花一個小時通勤到公司，忙到晚上六點才下班。身為一個30歲的上班族，生活節奏真的很緊湊，但就算再累，我還是逼自己一週至少去健身房四次。深蹲、硬舉我通通來，因為我知道，健身不只是為了變瘦變漂亮，而是想讓自己變得更強、更有掌控感。
- 9月 09 週二 202520:23
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- 8月 31 週日 202516:02
媽媽主管蠟燭兩頭燒，我在高雄主大永教會找回情緒平衡點，也重新認識了攝理教
我的生活就像一場永無止盡的馬拉松，每天早上睜開眼，想的不是自己，而是待辦清單上那一大串等著被解決的問題。身為一名中階主管，工作上要負責大大小小的決策，還要面對來自各方的壓力；回到家，我又得立刻切換成媽媽模式，處理孩子的功課、家務，還有那些永遠洗不完的碗盤。我總感覺自己像個陀螺，不斷地轉啊轉，停下來就會散掉，但心裡累積的疲憊和對家人的虧欠感，卻從來沒有機會好好釋放。
- 8月 27 週三 202503:15
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